2024年5·25心理健康季正式启动
摘要:“喜迎校庆心向阳 五育润心助成长”中国音乐学院2024年5·25心理嘉年华成功举行!
为践行五育融合促心理健康育人理念,切实提升学生的心理健康素质,为校庆60周年献礼,我校“喜迎校庆心向阳 五育润心助成长”2024年大学生5·25心理健康季于4月25日在校园足球场正式启动。党委学生工作部(处)大学生心理健康教育与咨询中心举办了5·25心理嘉年华活动作为今年心理健康季的开幕环节。中国音乐学院党委书记王旭东、党委副书记刘宇及全校三百余名师生参加活动。
活动当天阳光明媚、晴空万里,绿茵场上欢声笑语经久回荡。启动仪式由艺术管理系2023级本科生陈启灵和声乐歌剧系2023级本科生马永志主持。国乐系五位同学首先带来开场节目《龙腾虎跃》,表演彰显青春活力,展现了我校独特的艺术风采。
接着,心理社成员带来了原创社歌《心星的约定》小合唱。同学们齐声唱颂的天籁之音,与钢琴、管弦的伴奏美妙呼应,歌曲流淌出的爱与希望温暖了在场的每一位师生。
随后,心理社四位同学呈现了引人思考的《我爱我》朗诵表演,讲述了“我爱我”的四个层次,让大家进一步认识到了身心健康的重要性——爱他人、爱自然、爱社会,归根结底就是爱自己。
最后,中国音乐学院党委副书记刘宇宣布2024年5·25心理健康季开幕。师生代表上台,共同开启象征希望、梦想的气球礼箱。五彩斑斓的气球腾空闪耀,代表着勇气与自信、理想与希望,鼓励同学们闯过风雨,迎接阳光!
启动仪式结束后,师生们纷纷投入到打卡活动中。为了让大家充分意识到身心健康的重要性,放松并挑战自我,同时提升合作意识,本次嘉年华设计了“你有多知‘心’”“‘校史、乐史’知多少”“‘八段锦’跟练”等7项单人打卡活动和“极速三子棋”等3项合作打卡活动。广大师生在活动中提升了接纳自我、关爱自我的意识与信心,为同学们在未来人生中行稳致远奠定了基础。
春日烂漫,青春美好。2024年5·25心理嘉年华的成功举行,体现了学校各级领导对学生身心健康的高度重视。在接下来的5·25心理健康季中,党委学工部心理中心将继续开展各类丰富多彩的校园文化活动,不断促进学生身心健康成长,为校庆60周年、建国75周年献礼!
活动集锦
我是小小“助人者”
“校史、乐史”知多少
我要“不被定义”
你有多知“心”
“投壶”体验
“去吧!沙包!”
“八段锦”跟练
“两人三足”比赛
“不倒森林”活动
“极速三子棋”竞赛
部分工作人员合影
活动感悟
5·25心理嘉年华活动让我受益匪浅。心理社社歌的演唱及触动人心的朗诵让我学会了如何爱自己,我也更进一步了解了“爱自己”是我们每个人一生中的必修课。未来,我要接纳自己所有的特点,以活在当下的态度去和世界建立联结,积极寻找幸福生活。
——张奥雅
这是国音首届5·25心理嘉年华,有机会参与其中我感到很荣幸!看到有近300位师生参与这次嘉年华,作为心理社的成员我感到很开心。与心理社师生齐心筹备和参与此活动,大幅提升了我的团体归属感,让大家了解自我、接纳自我、关爱自我的活动目标,我们达到啦!
——陈湘园
本次嘉年华活动让我深刻体会到了沟通的重要性,通过倾听与分享,我们释放了内心的压力,也再一次感受到了友谊的力量与支持,让我更加珍爱自己,也让我学会了关爱他人。
——李一诺
5·25心理嘉年华让我更充分地认识到了心理健康的重要性。我们要学习排解心中的压力的方法,在释然与欢声笑语中感悟生命成长的美好,在开满鲜花的世界里,一起爱生活,爱自己。
——江淑莹
人生总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望。
明年的5·25心理嘉年华,再见!
文字|赵姝迪、蒋惠竹、王艺涵