摘要：新起点，“心”开始！

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同庆六秩芳华，共谱奋进新篇。为了帮助新同学更好地适应大学生活，守护身心健康，在专业道路上行稳致远，10月9日下午，党委学生工作部（处）大学生心理健康教育与咨询中心在国音堂音乐厅举办了“2024年新生心理健康讲座和普查活动”。该活动由心理中心负责人赵姝迪和专职教师蒋惠竹主讲，共有550余位本研新生现场参加。

环节一：心理健康讲座

首先赵姝迪老师带来《国音生活 从“心”开始--寻找新旅程的“心”能量》主题分享。讲座伊始，赵老师通过破冰活动带领大家与前后左右的同学互相认识，现场氛围轻松愉快。

接着，赵老师从大学生活的实际出发，与同学们深入分享“如何获得心理成长”。她结合史铁生的生活成长经历，引导同学们珍惜当下，勇敢面对逆境。她强调，良好的心理健康是提升学习和生活质量的基石，并鼓励学生们采取科学的态度来关注和维护自己的心理健康，利用学校提供的资源提高自己的心理韧性和适应能力。

环节二：心理健康资源介绍

《心理健康相关资源介绍》部分由蒋惠竹老师主讲。首先，蒋老师祝贺大家通过不懈努力而圆梦国音，并指出了身心健康对于实现专业理想的意义。她深入细致地分享了国音心理健康资源的内容，包含本科生和研究生的心理课程、5·25心理健康季和温暖心理月等系列心理活动、一对一心理咨询服务等，鼓励大家充分利用学校的心理资源提升自己。

环节三：心理普查

随后，蒋老师带领同学们进行了心理普查。她指出，健康的一半是心理健康，通过填写自陈量表将使得心理健康状况可视化。她提到，心理普查活动是每年9月为新生提供的心理测评服务，旨在帮助大家深入自我了解，预防心理疾病。过程中她为大家清晰讲解测评操作流程、指导语，带领新生顺利作答两个心理问卷。活动最后，她祝愿大家在国音未来的日子里，破茧成蝶、璀璨如花。

“2024年新生心理健康讲座及普查活动”在同学们热烈而持久的掌声中圆满落幕。新生们纷纷表示，通过这次活动对自身心理健康水平、学校心理健康资源有了更深入地了解，也更加明确了如何在大学生活中实现自我成长、促进心理调适。相信他们将带着“心能量”开启自己的精彩旅程。

本次活动的顺利举办有效增强了新生的身心健康意识，提高了新生应对困扰的信心，奠定了新生心理工作的基础，营造了温馨向上的校园文化氛围。未来，心理中心将继续夯实心理育人工作，从“心”护航国音学子！

撰稿｜罗念姿

排版｜王时雨